仕事して来ました
自力で行けなかった仕事場に、依頼先のクラブの
車で誘導されて、やっと行けました。
高齢者と聞いていたのに、元気な50〜70歳代?
7名でした。
皆、体操に意欲的で、真剣にやってくれました。
肩、首、背中、上体ひねりと、脚の筋トレ。
三回ほど繰り返して、一時間で終了。
体操の大切さが伝わったみたいで、良かったです。
さて、雨模様が多かった天気も、すっかり春めいて、
ポカポカ陽気。体操をした公民館の前には、
花をびっしりつけた杉の木が。。
春先の憂鬱な一幕であります。
車で誘導されて、やっと行けました。
高齢者と聞いていたのに、元気な50〜70歳代?
7名でした。
皆、体操に意欲的で、真剣にやってくれました。
肩、首、背中、上体ひねりと、脚の筋トレ。
三回ほど繰り返して、一時間で終了。
体操の大切さが伝わったみたいで、良かったです。
さて、雨模様が多かった天気も、すっかり春めいて、
ポカポカ陽気。体操をした公民館の前には、
花をびっしりつけた杉の木が。。
春先の憂鬱な一幕であります。